Как правильно «напоить» и «накормить» кожу

Кожа, как и любой живой орган, нуждается в воде и питательных веществах. Но «накормить» и «напоить» ее не так просто, потому что она сама противится проникновению витаминов и молекул воды извне.

Кожа состоит из трех слоев. Наружный — эпидермис. Он словно плащ надежно укрывает лежащие под ним слои от внешних воздействий. Клетки в глубине эпидермиса делятся и постепенно двигаются к поверхности, где отмирают и превращаются в тонкий роговой покров. Когда наша кожа шелушится, это отваливаются ороговевшие (мертвые) клетки. 

«Некоторые вещества, например гиалуроновая кислота, содержащаяся во многих сыворотках, обладают свойством поглощать воду из окружающей среды. И при ее недостатке (отсутствии крема и сухом воздухе) начинают вытягивать влагу из кожи. Именно поэтому рекомендуется нанести сначала сыворотку, а потом — обычное увлажняющее средство», — рассказывает Юлия Хребтова, врач-дерматолог, кандидат медицинских наук.

«Еда» для кожи

Чтобы питать кожу, в косметику часто вводят кислоты. Они слегка разрыхляют роговой слой эпидермиса, ослабляя связи между клетками. После чего витамины и увлажняющие компоненты свободно проникают через роговой слой. Уже через 20-30 минут защита эпидермиса восстанавливается.

«Коже необходимы витамины А, С, Е и группы В. Они действительно содержатся в большинстве выпускаемых кремов. Но эти соединения очень хрупкие и быстро гибнут при контакте с воздухом и светом, да и просто при длительном хранении средства. Каждый раз, открывая баночку и зачерпывая немного крема, женщины буквально «убивают» витамины. Поэтому профессиональные средства выпускают в непрозрачных баночках с дозаторами, не допускающими обратного забора воздуха», — поясняет эксперт.

На воздухе кремы быстро теряют активность

То же самое касается сывороток — источников питательных веществ в высокой концентрации. В отличие от простых увлажняющих и ухаживающих кремов, сыворотки применяют недолго и только при необходимости, иначе кожа перенасытится и ответит аллергической реакцией на избыток полезных компонентов. В конце концов, эпидермис может элементарно «облениться» и перестать активно брать питательные вещества из дермы, привыкнув к постоянной внешней подкормке.

В любом случае кремы и сыворотки оказывают лишь временный эффект, ведь они воздействуют на постоянно обновляющийся эпидермис. Гораздо важнее снабжать кожу витаминами и питательными элементами «изнутри». Для этого необходимо употреблять в пищу разнообразные продукты, насыщенные витаминами, белком и клетчаткой. С кровью эти питательные вещества попадают в дерму. А физические нагрузки отлично стимулируют этот процесс.

 

Источник: ria.ru

Новости по теме:

Оставить ответ

*